Описание

Какви са ползите от Сурови Белени Тиквени семки: 

Здраве за сърцето: Тиквените семки са богати на Омега-3 мастни киселини с изявено противовъзпалително действие. Те притежават доказани свойства да поддържат здравето на сърцето и да понижават кръвното налягане .

Повече енергия: Тиквените семки се отличават с висока концентрация на магнезий, един от  най-важните минерали, от съществено значение за поддържане на енергийните нива и здравето на организма. Само половин чаша сурови тиквени семена осигурява почти 100 % от препоръчителната дневна доза магнезий.

Спокоен сън: Тиквени семки са чудесен растителен източник на аминокиселината L – триптофан, която насърчава тялото да произвежда хормон серотонин, известен със свойствата си да подобрява настроението, да намалява симптомите на депресия и да осигурява дълготраен и спокоен сън.

Тиквените семки са:

• Богати на минерали, включително фосфор, магнезий, манган, желязо и мед
• Отличен източник на витамин К, витамин Е, витамини от В група ( тиамин, рибофлавин, ниацин, пантотенова киселина, пиридоксин и фолати
• Съдържат фитостероли, растителни съединения, които могат да намалят нивата на LDL холестерол
• Съдържа глутамат, анти-стресов неврохимикал, който облекчава симптомите на тревожност и стрес
• Имат високо съдържание на цинк, който повишава естествените защитни сили на организма и осигурява естествена защита срещу остеопороза
• Съдържат висококачествен протеин – 30 гр протеин в 100 гр семена
• Имат свойства да предотвратят формирането на калциеви образувания  в бъбреците
• Намаляват възпалението при артрит, без страничните ефекти на противовъзпалителните лекарства
• Подпомагат здравето на простатата
• Регулират нивото на инсулин