Папая

14.00 лв.

1кг.

Папаята помага за изхвърляне на токсините от организма и подобрява храносмилането.

Категория: Етикет:

Описание

Папаята е изключително богата на витамини (А, В, С, D, Е), минерали (калций, калий, желязо, фосфор, мед, цинк, магнезий) и фитоестрогени. Латексът, който съдържа неузрялата папая, съдържа ензимите папаин и химопапаин.
Папаинът се използва като подобрител на някои готови продукти, тъй като прави месото по-крехко, за избистряне на бирата, в козметичната, фармацевтичната и текстилната промишленост. Папаята може да се консумира сурова, консервирана, на нектар или като гарнитура на различни месни ястия.

Хранителни стойности в 100 г папая: 40 ккал; 0,5 г белтъчини; 0,1 г мазнини; 7 г въглехидрати; 1,6 г фибри;
Папая – здравословни качества
• Папаята намалява риска от чернодробни заболявания.
• Папаинът, който се съдържа в папаята, помага при за лечение на язви, намалява отоците, сваля високата температура и помага за заздравяване на рани след операция.
• Папаята има антибиотично действие и е полезна при вирусни заболявания.
Папая в диетата

Папаята помага за изхвърляне на токсините от организма и подобрява храносмилането. Има умерен гликемичен индекс (59) и нисък гликемичен лоудинг (2). Съдържащият се папаин подпомага разграждането на храни, богати на белтъчини (месо, яйца, сирена, риба и ядки).
Папаята е сладък плод, така че не прекалявайте с консумацията й, особено по време на диета.

Допълнителна информация

Тегло 250 kg

Отзиви

Все още няма отзиви.

Напишете първия отзив за „Папая“

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *